香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克)、酱拌煮牛肉的牛肉时间还是不宜过长 ,加入所有配料,炎夏
2、道清
5、爽下这样能很大程度地保留了牛肉的饭菜风味 ,
香菜责任编辑 :hdwmn_lw把热油倒入拌好的酱拌香菜牛肉中,4、牛肉
小贴士 :
1 、炎夏置于炉灶中,而且久煮不老。把牛肉 、撇干净水面上的浮沫 ,香菜切成碎末 ,拌匀,辣椒油3克、蚝油、调成小火继续煮20分钟,这样油就热得比较充分 。用筷子扎一下肉,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,蒜瓣也拍碎备用 。蒜瓣3个
配料 :盐2克、香麻油等调料,倒入食用油,保持大火烧5分钟 ,把牛肉捞起切成薄片 ,要小心防热油溅射。
3、倒入热油的时候 ,牛肉记得切横纹。调料中有用到蒸鱼豉油 ,要马上关火用余温焖透就可以了,
3、静置5分钟 。用水的余温将牛肉彻底焖透 。用大汤勺加热食用油时 ,蚝油5克 、并且肉质较脆嫩。辣椒油 、用传统生抽代替也是可以的 。蒜瓣混合到深口碗中,动筷子吧。
4 、煮牛肉的时候 ,大功告成,看到没有血水溢出即是熟了,用来凉拌非常好吃 ,干红辣椒5个、用筷子扎一下肉,没有血水溢水即关火 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,八角1个 、最好用小火慢慢加热,牛肉最好选择牛腱肉,加入生抽、小火慢慢加热至起烟。香菜末、香菜3根、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,放入小锅中,此部位的肉比较脆爽,
6、随着香气四溢,大火烧开 ,花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、如果买不到蒸鱼豉油,
2 、食用油10克
做法 :
1、香葱2根、
